DEJA DE FUMAR HOY
Asegúrate tu pase al coaching y convierte tus días en aire puro

Aquí te explico porqué te cuesta dejar de fumar, y si dejaste, el porqué vuelves

No esperes más, asegúrate tu pase al coaching e inicia el camino de la liberación total del cigarrillo y tu vida se transformará en saludable para ti y para los que te aman.

TEMARIO:

• Reemplazar viejos mitos con datos reales
• Cómo funciona la nicotina en el cuerpo y en la mente
• Conocer el síndrome de abstinencia
• Controlar los receptores nicotínicos
• Nicotina CERO de forma progresiva
• Dejar de fumar DE GOLPE
• Cómo no recaer
  EJERCICIOS QUE SE REALIZAN EN EL ENCUENTRO
  
• Baño de sonido
• Body scan
• Meditación de toma de contacto
• Potenciar la mente
• Fijación de ideas positivas